Masaż po wypadku potrafi realnie zdziałać cuda. Moje kości i mięśnie były zdruzgotane. W dodatku jeszcze wystąpiły problemy ze ścięgnami.Doznałem urazu głowy i miałem duszności. Poprawnie czułem się fatalnie codziennie. Przyszedł czas na wizytę lekarską i wtedy specjalista powiedział, że nie jest bardzo dobrze, niemniej jednak kłopotem jest również moja psychika. Powinno się było oczywiście zwrócić uwagę na otwarte złamania , a ponadto potłuczenia czy również może pękniętą śledzionę.
Mogłem natomiast szybko dotrzeć do innych pacjentów, którzy polecili mi różnorodne praktyczne działania rehabilitacyjne w Gdańsku. Sporo osób twierdziło że pracuje tutaj kilku dobrych masażystów, którzy umieją zdziałać cuda. Rozciągają mięśnie, ścięgna no i bez wątpienia potrafią nastawiać kości. Z pewną dozą sceptycyzmu poszedłem na takie zajęcia, ale okazało się, że to była najważniejsza decyzja w moim życiu. Bardzo szybko zostałem doprowadzony do porządku.
Regularnie zacząłem odwiedzać masażystów, którzy za każdym razem proponowali coś innego. W trakcie kolejnych sesji stosowano tutaj kolejne partie mojego ciała. Raz należy było finansować ręce a innym razem nogi. Także kręgosłup w tym kontekście był bardzo niezwykle ważny. Rozciąganie i naciąganie, a także masowanie kręgosłupa było najbardziej istotne, abym powrócił do dobrej kondycji. Tego rodzaju rehabilitacja przynosiła realnie spore efekty. Oprócz tego musiałem się zainteresować ćwiczeniami rehabilitacyjnymi, które były wykonywane wspólnie w domu. Rehabilitant przyjeżdżał i pokazywał mi wszystkie bardzo istotne ćwiczenia, które potem mogę wykonywać własną pracą. Postęp taki nie byłby natomiast możliwy, gdyby nie moje samozaparcie. Oprzy tym, że wykorzystywałem najnowsze opracowane ćwiczenia dla sportowców oraz dodatkowo dla osób poszkodowanych w wypadkach to muszę tutaj jeszcze zmienić własne nastawienie.
Trzeba było odnaleźć w powszechnym grafiku wykonywanych zajęć godzinę czasu. Tyle właśnie daje rehabilitant medyczny i tyle trwa ćwiczenie, by zagwarantować sobie skuteczny powrót do zdrowia. Poza tym kolejnym etapem była tutaj profilaktyka. Można poprzez takie ćwiczenia bardzo skutecznie przecież zabezpieczyć się przed ewentualnymi kolejnymi kontuzjami. W tej chwili im częściej wykonuję takie ćwiczenia, tym bardziej jestem osobą zadowoloną i pełną życia. Wszystkie mięśnie są rozciągnięte, a moje kości stały się bardziej wytrzymałe.
Pojawiło się też bardzo dobre samopoczucie, a endorfiny są generowane niczym w automacie. Dlatego właśnie z tego miejsca dziękuję wszystkim rehabilitantom, którzy przyczynili się do tego, że moje życie po wypadku stało się w pełni inne - lepsze.
Polecana strona: https://www.trojmiasto.pl/Domowa-Rehabilitacja-o68647.html.
